O Seminário Nacional Saúde Mental – Intervenção em Contexto Laboral, que decorreu a 10 de outubro, no Cine-Teatro S. João, em Palmela, contou com 300 participantes. O município de Palmela apresentou Plano Estratégico de Saúde Ocupacional.
No Dia Mundial da Saúde Mental, especialistas e outros oradores partilharam experiências, destacando este importante tema da atualidade e a importância de promover a saúde mental no trabalho, uma responsabilidade de toda a sociedade.
Na sessão de abertura, o presidente do Município de Palmela, Álvaro Balseiro Amaro, lembrou que, em 2022, no rescaldo na pandemia, a autarquia promoveu um estudo sobre a saúde mental dos trabalhadores, que “permitiu perceber e confirmar a prevalência de algumas problemáticas mais comuns, como a ansiedade, a depressão e a privação do sono”.
Neste contexto, nasceu a vontade de realizar um evento de caráter nacional, enquadrado no Objetivo de Desenvolvimento Sustentável 3 – Saúde de Qualidade que contribuísse “para a literacia em saúde mental, reflexão e partilha de conhecimentos, experiências e boas práticas de intervenção, desenvolvidas e implementadas em contexto laboral, como estratégias indutoras de melhorias na saúde» e também para «desmistificar e desconstruir preconceitos”, adinata o autarca.
O seminário incluiu também a apresentação do estudo nacional sobre saúde mental realizado pela Ordem dos Psicólogos. Os trabalhos do período da tarde destacaram a importância da manutenção de um estilo de vida saudável e de controlo da ansiedade, com enfoque em questões como a prática desportiva, o mindfulness, o sono, e a musicoterapia.
No encerramento, o vereador da área dos Recursos Humanos, Luís Miguel Calha, sublinhou o “sucesso” da iniciativa. “A pandemia, o aumento exponencial do custo de vida e os graves problemas do Serviço Nacional de Saúde trouxeram desafios sem precedentes nesta área”, disse ao autarca, destacando a importância de “promover uma cultura de autocuidado”, em que as pessoas possam “pedir ajuda sem medo de estigmas”, e realçando a necessidade de “investir na prevenção”.
Luís Miguel Calha salientou que importa ter em atenção que “o equilíbrio entre o trabalho e a vida pessoal é essencial” e, por isso, o Estado Central, as Autarquias, as empresas e cada um de nós tem um papel a desempenhar no que respeita à saúde mental.
Município apresentou Plano Estratégico de Saúde Ocupacional
Durante o Seminário, foram apresentados o Diagnóstico Sobre Saúde Mental e Física dos Trabalhadores Municipais em Período Pós Pandemia e o Plano Estratégico Municipal de Saúde Ocupacional. O estudo realizado permite ao Município conhecer para intervir em matéria de saúde mental.
Com o plano que está a ser implementado, pretende-se tornar Palmela cada vez mais “num município de excelência para trabalhar, reconhecido pelas boas práticas de gestão de Recursos Humanos e de promoção da saúde e bem-estar dos trabalhadores”, realçou o vereador, que apresentou o Plano Estratégico, adiantando que “o objetivo maior do plano é termos pessoas felizes a trabalhar no dia-a-dia», capazes de responder da melhor forma às expetativas dos munícipes, concretizando os grandes desafios e exigências que se colocam quotidianamente à autarquia”.
